Förberedelser

Det är viktigt med förberedelser inför Vasaloppet. Dock har jag dragit ner ambitionerna om topprestationer, så jag tog bort engelska frukostmuffins med råsocker. Det får räcka med hembakat dinkelbröd med pumpakärnor.

Physalis är till vätskekontrollerna, någonstans mitti så blir det en machiato.

Pälspläden är lika viktig som glidvalla